Nutrition
Retrouvez notre service de nutrition pour les sportifs à Metz et Nancy
Une diététicienne-nutritionniste diplômée d’état sur Metz et Nancy
Un service de nutrition sur mesure pour tous vos objectfs
Célia Bastaille
Diététicienne-Nutritionniste
Bonjour à tous et toutes, je m’appelle BASTAILLE Célia, j’ai 24 ans et je suis Diététicienne-Nutritionniste depuis septembre 2021. Diplômée d’un DUT Génie Biologique option Diététique, j’ai toujours eu à cœur d’apporter une vision nouvelle de la diététique, j’ai alors choisi de me lancer en libéral pour pouvoir travailler à ma façon. Étant passionnée de sport à côté, j’adore accompagner des sportifs pour les aider à booster leurs performances et atteindre leurs objectifs ! Je pratique moi-même la musculation depuis octobre 2017. C’est grâce à ce sport que j’ai développe cette passion autour de la nutrition. J’accompagne chaque mois des dizaines de personnes, quelque soit leur âge, leur objectifs, leur pathologie et toujours dans un quête de bien-être.
Comment se passe un suivi diététique ?
Un suvi diététique 100% personnalisé sur metz et Nancy
Pour moi, la nutrition doit être un équilibre entre plaisir et santé. Mon but est de vous accompagner tout au long du processus, quelques soient vos objectifs.
Pour pouvoir accompagner le plus grand monde, j’ai choisis d’effectuer mes suivis diététiques à distance pour éviter un maximum de contraintes.
1er RDV
Le but de se premier RDV sera tout d’abord pour moi de vous connaitre sur vos objectifs, votre mode de vie, votre régime alimentaire, vos habitudes actuelles, votre niveau d’activité et d’établir ensemble des objectifs concrets et réalisables. Ce premier RDV dure environ 1h.
Plan alimentaire personnalisé
Un bon plan alimentaire doit être adapté et évolutif. Pour durer dans le temps, vous devez éprouver le même plaisir chaque semaine lors de vos repas. De plus, votre corps change et un bon plan alimentaire doit suivre cette évolution. Je revois toutes les semaines les plans alimentaires des personnes que je suis.
Suivi et accompagnement
J’effectue un bilan mensuel afin d’assurer le meilleur suivi de mes patients. Je fournis un tableau des mensurations et du poids à remplir chaque mois pour suivre au mieux votre évolution. Je suis également disponible tous les jours pour répondre à toutes vos questions et vos besoins.
Bon à savoir ! Certaines mutuelles prennent en charge une partie ou la totalité des frais pour un plan alimentaire auprès d’une diététicenne diplômée !
Perte de poids
Conseils en complémentation
prise de masse
Pathologies
rééquilibrage alimentaire
Régimes spécifiques
Mon diplôme me permet d’adapter mes plans alimentaires en fonction de différentes pathologies telles que le diabète, le syndrome de l’intestin irritable, la maladie de Crohn entre autres.
Tarif
Offre de lancement
Accompagnement sur 3 mois- Ce tarif comprend : un premier RDV bilan, un plan alimentaire 100% personnalisé, un suivi journalier