Nutrition
Une diététicienne-nutritionniste diplômée d’état sur Metz et Nancy
Célia Bastaille
Diététicienne-Nutritionniste
Nous avons le plaisir de vous présenter Célia Bastaille, notre diététicienne-nutritionniste passionnée et engagée. Diplômée d’un DUT Génie Biologique, option Diététique, et exerçant depuis 2021, Célia a toujours été animée par l’envie de proposer une vision moderne et personnalisée de la diététique.
Célia a choisi de se lancer en libéral pour accompagner ses patients à sa manière, en mettant l’accent sur l’écoute, la personnalisation et le bien-être. En parallèle de son métier, elle est une grande passionnée de sport et pratique la musculation depuis 2017. Cette expérience personnelle a nourri son intérêt pour la nutrition et l’a amenée à développer une expertise particulière dans l’accompagnement des sportifs.
Chaque mois, elle soutient des dizaines de personnes, quels que soient leur âge, leurs objectifs ou leurs éventuelles pathologies. Que ce soit pour améliorer vos performances sportives, retrouver un équilibre alimentaire, ou simplement adopter une meilleure hygiène de vie, Célia est là pour vous guider dans une approche bienveillante et sur mesure.
Comment se passe un suivi diététique ?
Pour moi, la nutrition doit être un équilibre entre plaisir et santé. Mon but est de vous accompagner tout au long du processus, quelques soient vos objectifs.
Pour pouvoir accompagner le plus grand monde, j’ai choisis d’effectuer mes suivis diététiques à distance pour éviter un maximum de contraintes.
1er RDV
Le but de se premier RDV sera tout d’abord pour moi de vous connaitre sur vos objectifs, votre mode de vie, votre régime alimentaire, vos habitudes actuelles, votre niveau d’activité et d’établir ensemble des objectifs concrets et réalisables. Ce premier RDV dure environ 1h.
Plan alimentaire personnalisé
Un bon plan alimentaire doit être adapté et évolutif. Pour durer dans le temps, vous devez éprouver le même plaisir chaque semaine lors de vos repas. De plus, votre corps change et un bon plan alimentaire doit suivre cette évolution. Je revois toutes les semaines les plans alimentaires des personnes que je suis.
Suivi et accompagnement
J’effectue un bilan mensuel afin d’assurer le meilleur suivi de mes patients. Je fournis un tableau des mensurations et du poids à remplir chaque mois pour suivre au mieux votre évolution. Je suis également disponible tous les jours pour répondre à toutes vos questions et vos besoins.
Bon à savoir ! Certaines mutuelles prennent en charge une partie ou la totalité des frais pour un plan alimentaire auprès d’une diététicenne diplômée !
Perte de poids
Conseils en complémentation
prise de masse
Pathologies
Mon diplôme me permet d’adapter mes plans alimentaires en fonction de différentes pathologies telles que le diabète, le syndrome de l’intestin irritable, la maladie de Crohn entre autres.
Tarif
Notre accompagnement 100% personnalisé
Suivi sur 3 mois- Ce tarif comprend : un premier RDV bilan, un plan alimentaire 100% personnalisé, un suivi journalier